6.6 km | 00:53:09 | 08:04/km日期: 2018-04-24 19:35 - 總爬升: 929 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'09" / 21'32" / 08'56" / 11'57" / 10'59" / 04'28" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+06'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+04'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 578 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 21'32" | 00:28'41" |
| 3 | 08'56" | 00:37'37" |
| 4 | 11'57" | 00:49'34" |
| 5 | 10'59" | 01:00'33" |
| 6 | 04'28" | 01:05'01" |
| 6.6 | 03'56" | 01:07'18" |
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