7.2 km | 00:56:48 | 07:53/km日期: 2018-04-27 08:05 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7686 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'06" / 06'59" / 07'12" / 07'23" / 09'00" / 08'00" / 08'41" / 12'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+00'10") | 1001 / 1001 | 189 / 74 |
2 | | 06'55" | 1007 / 2009 | 187 / 77 |
3 | | 07'15" (+00'20") | 1004 / 3013 | 164 / 83 |
4 | | 07'20" (+00'25") | 1002 / 4016 | 167 / 81 |
5 | | 08'55" (+02'00") | 1007 / 5023 | 71 / 156 |
6 | | 07'56" (+01'01") | 1007 / 6031 | 137 / 91 |
7 | | 08'41" (+01'46") | 1003 / 7034 | 92 / 123 |
8 | | 12'00" (+05'05") | 195 / 7230 | 20 / 407 |
4月累積里程 :
180.85 km NIKE ZOOM WINFLO3 累積 :
876.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'59" | 00:14'05" |
3 | 07'12" | 00:21'17" |
4 | 07'23" | 00:28'40" |
5 | 09'00" | 00:37'40" |
6 | 08'00" | 00:45'40" |
7 | 08'41" | 00:54'21" |
7.2 | 12'31" | 00:56'48" |