鮑星融 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

鮑星融澎湖
ID 358510

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6.1 km | 00:55:51 | 09:05/km

日期: 2018-05-06 15:57 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'33" / 08'43" / 09'42" / 09'45" / 09'23" / 08'34" / 08'34" /

基本訓練

5月累積里程 : 42.70 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

呂勝雄, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'43"	00:17'16"
3	09'42"	00:26'58"
4	09'45"	00:36'43"
5	09'23"	00:46'06"
6	08'34"	00:54'40"
6.1	08'33"	00:55'52"

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