11.2 km | 01:06:00 | 05:55/km日期: 2018-04-27 15:40 - 總爬升: 196 m - 地點: 崙雅國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'37" / 06'07" / 06'21" / 06'23" / 06'02" / 05'47" / 05'13" / 05'39" / 05'35" / 05'34" / 05'53" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'59") | 600 / 600 |
| 2 | | 05'51" | 10248 / 10848 |
| 3 | | 06'22" (+00'31") | 300 / 11148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
281.51 km 
New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 :
1638.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'07" | 00:12'44" |
| 3 | 06'21" | 00:19'05" |
| 4 | 06'23" | 00:25'28" |
| 5 | 06'02" | 00:31'30" |
| 6 | 05'47" | 00:37'17" |
| 7 | 05'13" | 00:42'30" |
| 8 | 05'39" | 00:48'09" |
| 9 | 05'35" | 00:53'44" |
| 10 | 05'34" | 00:59'18" |
| 11 | 05'53" | 01:05'11" |
| 11.1 | 05'29" | 01:06'00" |
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