5.0 km | 00:33:07 | 06:36/km日期: 2018-04-27 19:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5831 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'58" / 06'37" / 06'39" / 06'25" / 06'16" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'38") | 1002 / 1002 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'37" (+00'19") | 1008 / 2011 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1003 / 3014 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1004 / 4019 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'18" | 1004 / 5024 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'37" | 00:13'35" |
| 3 | 06'39" | 00:20'14" |
| 4 | 06'25" | 00:26'39" |
| 5 | 06'16" | 00:32'55" |
| 5.0 | 14'05" | 00:33'07" |
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