12.1 km | 01:07:12 | 05:32/km日期: 2018-04-29 16:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 07'42" / 05'22" / 05'30" / 05'27" / 06'20" / 05'30" / 05'26" / 05'25" / 05'28" / 05'15" / 05'27" / 06'34" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'09" | 123 / 12123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.05 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
2583.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 05'22" | 00:13'04" |
| 3 | 05'30" | 00:18'34" |
| 4 | 05'27" | 00:24'01" |
| 5 | 06'20" | 00:30'21" |
| 6 | 05'30" | 00:35'51" |
| 7 | 05'26" | 00:41'17" |
| 8 | 05'25" | 00:46'42" |
| 9 | 05'28" | 00:52'10" |
| 10 | 05'15" | 00:57'25" |
| 11 | 05'27" | 01:02'52" |
| 12 | 06'34" | 01:09'26" |
| 12.1 | 05'16" | 01:10'05" |
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