Maymay Su 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Maymay Su 高雄
ID 75630

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20.5 km | 03:27:11 | 10:07/km

日期: 2018-04-28 13:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 994 Cal - 平均步頻: 151

Pace: 09'59" / 08'52" / 08'33" / 10'18" / 09'20" / 09'20" / 10'02" / 09'12" / 13'41" / 09'43" / 09'41" / 10'14" / 10'01" / 09'15" / 09'19" / 13'31" / 08'22" / 09'05" / 09'58" / 10'06" / 18'50" /

4月累積里程 : 75.84 km

Epson 上傳 | 6 years ago

懷文, 阿記和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	08'52"	00:18'51"
3	08'33"	00:27'24"
4	10'18"	00:37'42"
5	09'20"	00:47'02"
6	09'20"	00:56'22"
7	10'02"	01:06'24"
8	09'12"	01:15'36"
9	13'41"	01:29'17"
10	09'43"	01:39'00"
11	09'41"	01:48'41"
12	10'14"	01:58'55"
13	10'01"	02:08'56"
14	09'15"	02:18'11"
15	09'19"	02:27'30"
16	13'31"	02:41'01"
17	08'22"	02:49'23"
18	09'05"	02:58'28"
19	09'58"	03:08'26"
20	10'06"	03:18'32"
20.5	18'49"	03:27'11"

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