小猴🐵 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
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4.2 km | 00:29:34 | 07:00/km

日期: 2018-05-05 20:43 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'33" / 06'53" / 07'28" / 06'27" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'32" (+01'10")

1002 / 1002

2

06'46"

(14'19")

06'49" (+00'27")

990 / 1992

3

07'35"

(21'54")

07'31" (+01'09")

1007 / 3000

4

06'27"

(28'21")

06'22"

1012 / 4012

5

01'07"

(29'28")

05'29"

203 / 4216

2小圈山路
in挹翠山莊

5月累積里程 : 226.02 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

小婷, 志明和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'53"	00:14'26"
3	07'28"	00:21'54"
4	06'27"	00:28'21"
4.2	05'04"	00:29'28"

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