8.1 km | 00:54:34 | 06:43/km日期: 2018-05-12 19:00 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 10610 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'23" / 06'11" / 05'58" / 06'00" / 07'22" / 07'37" / 06'20" / 07'28" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'57") | 1006 / 1006 | 186 / 78 |
| 2 | | 06'09" (+00'16") | 1004 / 2011 | 171 / 94 |
| 3 | | 05'53" | 1008 / 3019 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1004 / 4023 | 174 / 96 |
| 5 | | 07'22" (+01'29") | 1006 / 5029 | 211 / 64 |
| 6 | | 07'55" (+02'02") | 1005 / 6035 | 222 / 56 |
| 7 | | 06'01" (+00'08") | 1002 / 7038 | 180 / 91 |
| 8 | | 07'14" (+01'21") | 1007 / 8045 | 217 / 63 |
| 9 | | 08'08" (+02'15") | 104 / 8150 | 204 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 06'00" | 00:24'32" |
| 5 | 07'22" | 00:31'54" |
| 6 | 07'37" | 00:39'31" |
| 7 | 06'20" | 00:45'51" |
| 8 | 07'28" | 00:53'19" |
| 8.1 | 11'59" | 00:54'34" |
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