(呼~ 敲鐘) 下課～ 滿貫的一天 🙏 還行。

第三堂課 #解解 完全髮崩 🤣🤣🤣🤣
😁 全身已臭到極致 😏 戶外溫度實在太舒暢！
喜愛 #熱瑜珈 感覺很排毒，身體結構開很大 🙏
一小時的活動量，應該全甩乾 😂 好輕盈

今日課師全程 #扭轉 #扭扭 #轉轉 #再轉再扭 💪
是聽到我的心聲嗎？
#腰腹 😁😁😁 腰腹 ✌️ 核心阿。。。。

💕 晚安～抬腿收操，大休息😌
#好久沒有這麼充實
#今晚鐵定非常好睡