10.4 km | 01:04:35 | 06:13/km日期: 2018-05-14 05:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 719 Cal
Pace: 06'13" / 06'17" / 06'27" / 06'13" / 06'10" / 06'18" / 06'17" / 06'01" / 06'29" / 05'57" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
196.65 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12869.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'17" | 00:12'30" |
| 3 | 06'27" | 00:18'57" |
| 4 | 06'13" | 00:25'10" |
| 5 | 06'10" | 00:31'20" |
| 6 | 06'18" | 00:37'38" |
| 7 | 06'17" | 00:43'55" |
| 8 | 06'01" | 00:49'56" |
| 9 | 06'29" | 00:56'25" |
| 10 | 05'57" | 01:02'22" |
| 10.4 | 05'51" | 01:04'35" |
23161.6 km | 
710.6 km
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