HaoRong Chen(榮哥） 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

7.1 km | 00:44:28 | 06:15/km

日期: 2018-05-16 18:36 - 地點: 基隆河五號水門往大直橋方向折返 - 天氣: 非常熱... - 平均心率: 166 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 154

Pace: 06'13" / 06'11" / 06'09" / 06'23" / 06'26" / 06'13" / 06'14" / 05'54" /

5月累積里程 : 93.34 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1141.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Clark Nien, Ben Hong 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'11"	00:12'24"
3	06'09"	00:18'33"
4	06'23"	00:24'56"
5	06'26"	00:31'22"
6	06'13"	00:37'35"
7	06'14"	00:43'49"
7.1	05'40"	00:44'28"

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