5.0 km | 00:32:01 | 06:24/km日期: 2018-05-15 05:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'34" / 06'30" / 06'20" / 06'23" / 06'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'30" | 00:13'04" |
| 3 | 06'20" | 00:19'24" |
| 4 | 06'23" | 00:25'47" |
| 5 | 06'13" | 00:32'00" |
| 5.0 | 08'03" | 00:32'01" |
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