Ac Chen(阿禧) 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.1 km | 01:13:34 | 12:07/km

日期: 2018-05-14 06:38 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'22" / 17'57" / 11'31" / 13'15" / 11'02" / 09'38" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'56"

983 / 983

2

18'18"

(27'05")

18'11" (+09'15")

1006 / 1989

3

11'45"

(38'50")

11'35" (+02'39")

1013 / 3002

4

13'15"

(52'05")

13'13" (+04'17")

1001 / 4004

5

11'02"

(01:03'07")

10'57" (+02'01")

1006 / 5010

展開計圈分析

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5月累積里程 : 242.13 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

Stanely, 阿杰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	17'57"	00:27'19"
3	11'31"	00:38'50"
4	13'15"	00:52'05"
5	11'02"	01:03'07"
6	09'38"	01:12'45"
6.1	11'50"	01:13'34"

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朋友動態

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