8.2 km | 00:38:46 | 04:42/km日期: 2018-05-17 15:23 - 地點: 西螺雙橋 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 7003 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'41" / 04'50" / 04'50" / 04'32" / 04'46" / 04'40" / 04'45" / 04'49" / 04'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'39" (+00'09") | 1006 / 1006 | 182 / 117 |
2 | | 04'47" (+00'17") | 1008 / 2014 | 183 / 113 |
3 | | 04'47" (+00'17") | 1008 / 3022 | 182 / 114 |
4 | | 04'30" | 1007 / 4029 | 185 / 120 |
5 | | 04'45" (+00'15") | 1002 / 5031 | 178 / 117 |
6 | | 04'40" (+00'10") | 1013 / 6045 | 179 / 119 |
7 | | 04'42" (+00'12") | 1009 / 7054 | 179 / 118 |
8 | | 04'44" (+00'14") | 1003 / 8057 | 176 / 119 |
9 | | 04'03" | 217 / 8275 | 169 / 145 |
5月累積里程 :
200.22 km 美津濃 J1GC180405 累積 :
7381.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'41" | 00:04'41" |
2 | 04'50" | 00:09'31" |
3 | 04'50" | 00:14'21" |
4 | 04'32" | 00:18'53" |
5 | 04'46" | 00:23'39" |
6 | 04'40" | 00:28'19" |
7 | 04'45" | 00:33'04" |
8 | 04'49" | 00:37'53" |
8.2 | 04'03" | 00:38'46" |