7.0 km | 00:39:13 | 05:35/km日期: 2018-05-17 19:33 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 03'51" / 05'36" / 05'33" / 05'29" / 05'30" / 05'31" / 05'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'53") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'36" | 00:09'27" |
| 3 | 05'33" | 00:15'00" |
| 4 | 05'29" | 00:20'29" |
| 5 | 05'30" | 00:25'59" |
| 6 | 05'31" | 00:31'30" |
| 7 | 05'36" | 00:37'06" |
| 7.0 | 05'36" | 00:37'08" |
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