HaoRong Chen(榮哥） 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

7.1 km | 00:44:58 | 06:17/km

日期: 2018-05-18 19:43 - 地點: 基隆河五號水門往大直橋方向折返 - 天氣: 熱！ - 平均心率: 157 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'20" / 06'14" / 06'14" / 06'13" / 06'30" / 06'28" / 06'17" / 05'00" /

5月累積里程 : 93.34 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1141.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Clark Nien 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'14"	00:12'34"
3	06'14"	00:18'48"
4	06'13"	00:25'01"
5	06'30"	00:31'31"
6	06'28"	00:37'59"
7	06'17"	00:44'16"
7.1	04'52"	00:44'58"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"