Nick 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 台中
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6.6 km | 00:51:33 | 07:46/km

日期: 2014-02-18 18:56 - 總爬升: 128 m - 地點: 朝陽操場+後山一趟 - 天氣: 雨 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 05'04" / 11'37" / 07'22" / 06'05" / 05'10" / 13'13" / 04'46" /

比賽快到了！上後山練個一趟！

2月累積里程 : 56.87 km

ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 918.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡芋子, 五哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	11'37"	00:16'41"
3	07'22"	00:24'03"
4	06'05"	00:30'08"
5	05'10"	00:35'18"
6	13'13"	00:48'31"
6.6	04'46"	00:51'33"

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成績 : 01:07:05

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