Chang Chuan Li 2014/02/16 訓練日誌

Chang Chuan Li 新竹
ID 8672

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Chang Chuan Li

11.1 km | 00:49:54 | 04:28/km

日期: 2014-02-16 16:47 - 地點: NCTU - 天氣: cloudy - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 04'52" / 04'24" / 04'34" / 04'21" / 04'29" / 04'24" / 04'24" / 04'32" / 04'18" / 04'43" / 04'19" / 04'19" /

2月累積里程 : 98.46 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ann, 林嘉茹和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'24"	00:09'16"
3	04'34"	00:13'50"
4	04'21"	00:18'11"
5	04'29"	00:22'40"
6	04'24"	00:27'04"
7	04'24"	00:31'28"
8	04'32"	00:36'00"
9	04'18"	00:40'18"
10	04'43"	00:45'01"
11	04'19"	00:49'20"
11.1	04'18"	00:49'54"

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5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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