鍾小靜 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

鍾小靜桃園
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5.3 km | 00:38:22 | 07:11/km

日期: 2018-05-22 19:43 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'33" / 06'32" / 06'56" / 07'19" / 06'40" / 06'57" /

第一次聽音樂跑，還不賴！

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'32"	00:15'05"
3	06'56"	00:22'01"
4	07'19"	00:29'20"
5	06'40"	00:36'00"
5.3	06'54"	00:38'22"

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