13.1 km | 01:09:26 | 05:18/km日期: 2018-05-23 20:29 - 地點: 公園 - 平均心率: 139 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'50" / 05'56" / 05'40" / 05'33" / 05'28" / 05'07" / 04'59" / 05'10" / 05'03" / 05'00" / 04'57" / 05'17" / 05'09" / 03'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'57" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'25" (+00'28") | 55 / 13055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 186.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'56" | 00:11'46" |
| 3 | 05'40" | 00:17'26" |
| 4 | 05'33" | 00:22'59" |
| 5 | 05'28" | 00:28'27" |
| 6 | 05'07" | 00:33'34" |
| 7 | 04'59" | 00:38'33" |
| 8 | 05'10" | 00:43'43" |
| 9 | 05'03" | 00:48'46" |
| 10 | 05'00" | 00:53'46" |
| 11 | 04'57" | 00:58'43" |
| 12 | 05'17" | 01:04'00" |
| 13 | 05'09" | 01:09'09" |
| 13.1 | 05'22" | 01:09'27" |
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