4.0 km | 00:34:38 | 08:39/km日期: 2018-05-25 19:59 - 地點: cw - 天氣: ☀️ - 平均心率: 119 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 08'10" / 08'25" / 07'49" / 09'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
91.70 km 
on cloudster 累積 :
798.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'25" | 00:16'35" |
| 3 | 07'49" | 00:24'24" |
| 4 | 09'59" | 00:34'23" |
| 4.0 | 11'20" | 00:34'24" |
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