Emily 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 台北市
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4.7 km | 00:41:04 | 08:41/km

日期: 2014-02-18 06:39 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: 剛剛好 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 07'58" / 09'51" / 07'31" / 08'48" / 09'36" /

今天第一次陪團長跑,跑跑走走,去年五月自己也是這樣過來的.本月跑量達到100KM了,開心~~

2月累積里程 : 165.05 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1784.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Ann, Weiyen Tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	09'51"	00:17'49"
3	07'31"	00:25'20"
4	08'48"	00:34'08"
4.7	09'35"	00:41'04"

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成績 : 01:07:05

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