blackmamba24 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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6.1 km | 00:32:45 | 05:24/km

日期: 2014-03-02 22:32 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100%

Pace: 05'07" / 05'20" / 05'20" / 05'18" / 06'12" / 05'08" / 06'17" /

3月累積里程 : 66.56 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

NamLi, Andy Tsang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'20"	00:10'27"
3	05'20"	00:15'47"
4	05'18"	00:21'05"
5	06'12"	00:27'17"
6	05'08"	00:32'25"
6.1	06'15"	00:32'45"

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