3.2 km | 00:26:36 | 08:25/km日期: 2018-05-24 20:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 5278 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'27" / 08'37" / 08'28" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+02'17") | 505 / 505 | 166 / 72 |
| 2 | | 06'34" (+00'37") | 501 / 1006 | 166 / 91 |
| 3 | | 10'38" (+04'41") | 507 / 1514 | 233 / 40 |
| 4 | | 06'21" (+00'24") | 505 / 2019 | 174 / 90 |
| 5 | | 05'57" | 502 / 2522 | 171 / 97 |
| 6 | | 10'53" (+04'56") | 502 / 3024 | 231 / 39 |
| 7 | | 13'03" (+07'06") | 157 / 3181 | 212 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'37" | 00:16'04" |
| 3 | 08'28" | 00:24'32" |
| 3.2 | 13'09" | 00:26'36" |
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