eduseed 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.5 km | 00:38:05 | 05:53/km

日期: 2014-02-18 19:14 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'10" / 05'54" / 05'44" / 05'50" / 05'47" / 05'41" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'03"

(15'03")

05'57" (+00'10")

2523 / 2523

2

14'35"

(29'38")

05'47"

2520 / 5043

3

08'27"

(38'05")

05'44"

1473 / 6517

2月累積里程 : 180.81 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'54"	00:12'04"
3	05'44"	00:17'48"
4	05'50"	00:23'38"
5	05'47"	00:29'25"
6	05'41"	00:35'06"
6.5	06'25"	00:38'05"

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