5.2 km | 00:40:12 | 07:42/km日期: 2018-06-01 18:53 - 地點: 家附近 - 天氣: 有風 - 平均心率: 126 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'40" / 07'58" / 07'46" / 07'46" / 07'27" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 218 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'58" | 00:15'38" |
| 3 | 07'46" | 00:23'24" |
| 4 | 07'46" | 00:31'10" |
| 5 | 07'27" | 00:38'37" |
| 5.2 | 07'15" | 00:40'12" |
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