| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  9.0 km | 00:57:38 | 06:23/km日期: 2018-05-28 19:15 - 總爬升: 162 m - 天氣: 超級熱的 - 平均心率: 143 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23) Pace: 06'18" / 06'04" / 06'03" / 06'14" / 06'08" / 06'47" / 06'50" / 06'30" / 06'42" / 06'40" /
 台中賴華瑋  ·  留言 今天剛從花蓮回到台中結束了三天兩夜的花蓮之旅，因為今天兩個朋友都說跑完昨天的玩轉大地花蓮193縣道後到今天回家量體重都胖了1公斤，花蓮的美食實在太厲害，所以我根本不敢量體重就先去運動小跑一下了，但可能昨天跑完半馬的疲勞感還沒恢復，還是今天晚上實在太熱了（2個原因都有吧）跑到5公里後就不行了..後面都是靠意志力慢慢慢慢跑走回來的！超級累的啊..
5月累積里程 : 251.13 km  ASICS GEL-KAYANO24 累積 : 650.0 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
