4.2 km | 00:29:49 | 07:06/km日期: 2018-05-27 17:22 - 平均心率: 126 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 09'35" / 07'31" / 05'30" / 07'27" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'26") | 196 / 4196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.95 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
1266.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 07'31" | 00:17'06" |
| 3 | 05'30" | 00:22'36" |
| 4 | 07'27" | 00:30'03" |
| 4.2 | 06'56" | 00:31'25" |
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