Boris Wang 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Boris Wang 嘉義
ID 266188

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3.0 km | 00:20:02 | 06:34/km

日期: 2018-06-05 17:57 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'08" / 06'25" / 06'57" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

05'51"

494 / 494

2

03'08"

(06'02")

06'15" (+00'24")

500 / 994

3

03'23"

(09'25")

06'50" (+00'59")

494 / 1489

4

03'03"

(12'28")

06'04" (+00'13")

501 / 1991

5

03'35"

(16'03")

07'03" (+01'12")

507 / 2499

展開計圈分析

6月累積里程 : 16.99 km

NIKE runallday 累積 : 94.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 邱小弟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'25"	00:12'33"
3	06'57"	00:19'30"
3.0	07'20"	00:19'52"

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