James Chen 2014/02/18 訓練日誌

James Chen 桃園
ID 8733

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James Chen

10.1 km | 00:51:22 | 05:06/km

日期: 2014-02-18 18:36 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 下著細雨的天氣 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 06'16" / 05'36" / 05'32" / 04'44" / 05'09" / 04'51" / 04'59" / 04'29" / 04'38" / 04'48" / 04'54" /

都來了，就跑個四圈好了

2月累積里程 : 122.77 km

ASICS GT-2170 累積 : 955.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

徐小煌, 俊樺和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'36"	00:11'52"
3	05'32"	00:17'24"
4	04'44"	00:22'08"
5	05'09"	00:27'17"
6	04'51"	00:32'08"
7	04'59"	00:37'07"
8	04'29"	00:41'36"
9	04'38"	00:46'14"
10	04'48"	00:51'02"
10.1	04'53"	00:51'22"

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