5.5 km | 00:29:10 | 05:20/km日期: 2018-06-06 03:14 - 平均心率: 170 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'10" / 05'31" / 05'16" / 05'08" / 05'23" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+02'10") | 467 / 5467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'10" | 00:00'10" |
| 2 | 05'31" | 00:05'41" |
| 3 | 05'16" | 00:10'57" |
| 4 | 05'08" | 00:16'05" |
| 5 | 05'23" | 00:21'28" |
| 5.5 | 06'51" | 00:24'40" |
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