6.7 km | 00:41:05 | 06:06/km日期: 2018-06-04 07:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'39" / 05'32" / 05'34" / 06'08" / 07'00" / 06'34" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
50.25 km 
MIZUNO WAVE INSPRIRE 12 累積 :
512.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'32" | 00:12'11" |
| 3 | 05'34" | 00:17'45" |
| 4 | 06'08" | 00:23'53" |
| 5 | 07'00" | 00:30'53" |
| 6 | 06'34" | 00:37'27" |
| 6.7 | 04'58" | 00:41'04" |
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