6.0 km | 00:39:55 | 06:36/km日期: 2014-02-22 14:16 - 地點: 沙田 - 天氣: 涼 - 平均心率: 120 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 06'57" / 08'10" / 06'15" / 05'29" / 07'16" / 05'19" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'31") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 08'07" (+02'41") | 1000 / 2014 |
| 3 | | 06'14" (+00'48") | 1008 / 3023 |
| 4 | | 05'28" (+00'02") | 1009 / 4032 |
| 5 | | 07'06" (+01'40") | 1010 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
131.71 km 
ASICS GT-2000 累積 :
603.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 08'10" | 00:15'07" |
| 3 | 06'15" | 00:21'22" |
| 4 | 05'29" | 00:26'51" |
| 5 | 07'16" | 00:34'07" |
| 6 | 05'19" | 00:39'26" |
| 6.0 | 12'43" | 00:39'55" |
留言 
展開計圈分析
