13.0 km | 01:34:43 | 07:16/km日期: 2018-06-07 17:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 17470 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'15" / 06'31" / 06'52" / 07'33" / 07'08" / 07'59" / 07'03" / 07'00" / 07'20" / 06'34" / 07'59" / 07'26" / 07'25" / 27'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'54") | 1000 / 1000 | 192 / 69 |
| 2 | | 06'31" | 1003 / 2003 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 3004 | 167 / 85 |
| 4 | | 07'33" (+01'02") | 1008 / 4012 | 179 / 73 |
| 5 | | 07'03" (+00'32") | 1005 / 5018 | 175 / 80 |
| 6 | | 08'00" (+01'29") | 1007 / 6026 | 191 / 65 |
| 7 | | 07'20" (+00'49") | 1002 / 7028 | 187 / 72 |
| 8 | | 06'39" (+00'08") | 1006 / 8035 | 177 / 84 |
| 9 | | 07'18" (+00'47") | 1001 / 9037 | 192 / 71 |
| 10 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 10038 | 169 / 85 |
| 11 | | 07'45" (+01'14") | 1003 / 11041 | 195 / 65 |
| 12 | | 07'26" (+00'55") | 1002 / 12044 | 195 / 68 |
| 13 | | 07'19" (+00'48") | 1005 / 13049 | 196 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'31" | 00:13'46" |
| 3 | 06'52" | 00:20'38" |
| 4 | 07'33" | 00:28'11" |
| 5 | 07'08" | 00:35'19" |
| 6 | 07'59" | 00:43'18" |
| 7 | 07'03" | 00:50'21" |
| 8 | 07'00" | 00:57'21" |
| 9 | 07'20" | 01:04'41" |
| 10 | 06'34" | 01:11'15" |
| 11 | 07'59" | 01:19'14" |
| 12 | 07'26" | 01:26'40" |
| 13 | 07'25" | 01:34'05" |
| 13.0 | 27'10" | 01:34'43" |
展開計圈分析
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