7.1 km | 00:42:33 | 05:59/km日期: 2018-06-07 05:40 - 地點: 外環道 - 天氣: 悶 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 7698 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'18" / 05'57" / 06'01" / 06'05" / 05'53" / 05'52" / 05'47" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+00'27") | 1007 / 1007 | 173 / 92 |
2 | | 05'57" (+00'09") | 1007 / 2015 | 181 / 92 |
3 | | 05'57" (+00'09") | 1002 / 3017 | 183 / 91 |
4 | | 06'03" (+00'15") | 1002 / 4020 | 180 / 91 |
5 | | 05'51" (+00'03") | 1005 / 5025 | 184 / 92 |
6 | | 05'51" (+00'03") | 1002 / 6027 | 184 / 92 |
7 | | 05'48" | 1003 / 7031 | 179 / 95 |
8 | | 05'25" | 113 / 7144 | 181 / 101 |
6月累積里程 :
112.14 km ㄚ拖 三代(小藍號) 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 05'57" | 00:12'15" |
3 | 06'01" | 00:18'16" |
4 | 06'05" | 00:24'21" |
5 | 05'53" | 00:30'14" |
6 | 05'52" | 00:36'06" |
7 | 05'47" | 00:41'53" |
7.1 | 05'52" | 00:42'33" |