沙發 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

沙發桃園
ID 358185

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1.8 km | 00:18:55 | 10:48/km

日期: 2018-06-10 06:28 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'56" / 12'05" /

基本訓練

6月累積里程 : 4.25 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 362.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Tamama Tan 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
1.7	12'07"	00:19'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"