11.1 km | 01:11:48 | 06:27/km日期: 2014-02-24 19:02 - 平均心率: 62 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 06'47" / 06'36" / 06'43" / 06'39" / 06'33" / 06'28" / 06'17" / 06'13" / 06'18" / 06'17" / 06'12" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'36" | 00:13'23" |
| 3 | 06'43" | 00:20'06" |
| 4 | 06'39" | 00:26'45" |
| 5 | 06'33" | 00:33'18" |
| 6 | 06'28" | 00:39'46" |
| 7 | 06'17" | 00:46'03" |
| 8 | 06'13" | 00:52'16" |
| 9 | 06'18" | 00:58'34" |
| 10 | 06'17" | 01:04'51" |
| 11 | 06'12" | 01:11'03" |
| 11.1 | 05'49" | 01:11'48" |
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