6.0 km | 00:33:59 | 05:39/km日期: 2014-02-23 17:32 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 06'09" / 05'47" / 05'40" / 05'36" / 05'14" / 05'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'30") | 8 / 6008 |
偷跑．．．呵呵!
醫生說我氣管太敏感，叫我這幾天先不要跑，冷空氣直接灌進氣管咳嗽越不容易好＠＠，可是人家想去曬太陽啦！
2月累積里程 :
102.94 km 
K-Swiss Kwicky Blade-Light N 累積 :
595.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'47" | 00:11'56" |
| 3 | 05'40" | 00:17'36" |
| 4 | 05'36" | 00:23'12" |
| 5 | 05'14" | 00:28'26" |
| 6 | 05'30" | 00:33'56" |
| 6.0 | --'--" | 00:33'56" |
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