黃吉賢(新竹瘋) 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
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黃吉賢(新竹瘋)

8.4 km | 00:45:37 | 05:25/km

日期: 2018-06-04 18:39 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'32" / 05'26" / 05'26" / 05'17" / 05'32" / 05'25" / 05'26" / 05'19" / 05'34" /

6月累積里程 : 180.02 km

亞瑟士虎走6 累積 : 1849.5 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

王義鈞(新竹瘋), 馬松華和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'26"	00:10'58"
3	05'26"	00:16'24"
4	05'17"	00:21'41"
5	05'32"	00:27'13"
6	05'25"	00:32'38"
7	05'26"	00:38'04"
8	05'19"	00:43'23"
8.4	05'33"	00:45'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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