coolwoods 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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5.1 km | 00:34:24 | 06:45/km

日期: 2014-02-24 18:35 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 06'47" / 06'45" / 06'46" / 06'48" / 06'46" / 06'16" /

恢復跑也要配速???????

2月累積里程 : 242.66 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1355.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

凱文潘, Peter Lee 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'45"	00:13'32"
3	06'46"	00:20'18"
4	06'48"	00:27'06"
5	06'46"	00:33'52"
5.1	06'15"	00:34'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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