2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

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全馬 | 06:05:33 | 08:39/km | 第2馬

北馬雙溪櫻花馬拉松

官方成績
日期	2014-03-09
成績	06:05:33
總名次	- / 3523
分組名次	- / 466
平均速度	08:39/km

日期: 2014-03-09 08:30 - 地點: 雙溪國中 - 天氣: 陰細雨 - 卡路里: 2430 Cal

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完賽証書完賽獎牌

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起點

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出發裝

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手動計時

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出發

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出發坐火車(松山車站)

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集合地點

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就是這一支切馬

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平林溪

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雙溪車站

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力求在6H30m關門時間前回來就OK了,所以跟著配速志工6H15m跑在最2.5k自己先跑回終點很滿意,還有進步的空間再加油

賽前宣言: 切馬加油

3月累積里程 : 53.72 km

Nike Nike Free 5.0 累積 : 1972.0 km

手動上傳 | 10 years ago

小捲, zs wang 和其他 9 人說推

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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