Chienchi Hsu(建稷) 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
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Chienchi Hsu(建稷)

10.0 km | 01:01:42 | 06:09/km

日期: 2014-02-25 05:23 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 97%

Pace: 06'47" / 06'06" / 05'58" / 05'52" / 05'58" / 06'10" / 05'56" / 06'21" / 06'10" / 228'34" /

桃園

Chienchi Hsu(建稷)

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武陵真男人晨跑團…繼續排酸跑

2月累積里程 : 191.48 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 WIDE 累積 : 1794.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

余豐任, 彭文廣和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'06"	00:12'53"
3	05'58"	00:18'51"
4	05'52"	00:24'43"
5	05'58"	00:30'41"
6	06'10"	00:36'51"
7	05'56"	00:42'47"
8	06'21"	00:49'08"
9	06'10"	00:55'18"
10.0	06'13"	01:01'42"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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