6.5 km | 00:53:20 | 08:12/km日期: 2018-06-23 20:52 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'26" / 06'57" / 07'03" / 07'26" / 11'14" / 09'32" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+04'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+02'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'27") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.32 km 
nike 34 累積 :
451.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'57" | 00:14'23" |
| 3 | 07'03" | 00:21'26" |
| 4 | 07'26" | 00:28'52" |
| 5 | 11'14" | 00:40'06" |
| 6 | 09'32" | 00:49'38" |
| 6.5 | 07'23" | 00:53'21" |
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