7.2 km | 00:48:43 | 06:47/km日期: 2018-06-24 04:58 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'42" / 07'34" / 06'25" / 06'32" / 07'46" / 06'21" / 05'36" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'28" (+04'53") | 171 / 7171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.30 km 
ㄚ拖 小黑 累積 :
30.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'34" | 00:14'16" |
| 3 | 06'25" | 00:20'41" |
| 4 | 06'32" | 00:27'13" |
| 5 | 07'46" | 00:34'59" |
| 6 | 06'21" | 00:41'20" |
| 7 | 05'36" | 00:46'56" |
| 7.2 | 10'25" | 00:48'43" |
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