8.3 km | 00:44:34 | 05:23/km日期: 2018-06-28 19:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 7722 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'36" / 05'28" / 05'30" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'18" / 05'18" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'19") | 1006 / 1006 | 171 / 104 |
| 2 | | 05'28" (+00'13") | 1007 / 2013 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'25" (+00'10") | 1005 / 3018 | 174 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'07") | 1004 / 4023 | 174 / 106 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1007 / 5030 | 173 / 106 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 1001 / 6031 | 172 / 108 |
| 7 | | 05'19" (+00'04") | 1006 / 7037 | 173 / 108 |
| 8 | | 05'15" | 1007 / 8045 | 173 / 109 |
| 9 | | 04'20" | 261 / 8306 | 176 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
108.94 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1364.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'28" | 00:11'04" |
| 3 | 05'30" | 00:16'34" |
| 4 | 05'24" | 00:21'58" |
| 5 | 05'24" | 00:27'22" |
| 6 | 05'24" | 00:32'46" |
| 7 | 05'18" | 00:38'04" |
| 8 | 05'18" | 00:43'22" |
| 8.3 | 04'35" | 00:44'34" |
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