🐷Erica ling🐖 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐷Erica ling🐖 台南
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🐷Erica ling🐖

5.3 km | 00:47:45 | 09:01/km

日期: 2018-06-28 18:05 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'39" / 08'27" / 09'29" / 09'20" / 09'05" / 09'32" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.27 km

asics 虎走5 累積 : 288.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曹正綱, 景健亞和其他 4 人說推

·

景健亞休息過久，剛開張也不能操之過急哦～(￣∇￣)~

2018-06-28 23:09 ·

1 個人推

景健亞小嫻休息半個月了耶!!該開張了喔~~

2018-07-15 18:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'27"	00:17'06"
3	09'29"	00:26'35"
4	09'20"	00:35'55"
5	09'05"	00:45'00"
5.3	09'29"	00:47'46"

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