10.1 km | 01:05:27 | 06:27/km日期: 2018-06-29 19:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 11622 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'10" / 06'15" / 06'31" / 06'18" / 06'29" / 06'15" / 06'29" / 06'47" / 06'26" / 06'40" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'02") | 1009 / 1009 | 183 / 88 |
| 2 | | 06'09" | 1003 / 2012 | 183 / 88 |
| 3 | | 06'31" (+00'22") | 1008 / 3021 | 180 / 84 |
| 4 | | 06'16" (+00'07") | 1004 / 4025 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'18") | 1003 / 5028 | 177 / 87 |
| 6 | | 06'14" (+00'05") | 1005 / 6034 | 176 / 90 |
| 7 | | 06'25" (+00'16") | 1003 / 7037 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'48" (+00'39") | 1005 / 8043 | 173 / 84 |
| 9 | | 06'27" (+00'18") | 1006 / 9049 | 174 / 88 |
| 10 | | 06'37" (+00'28") | 1002 / 10052 | 172 / 87 |
| 11 | | 06'31" (+00'22") | 140 / 10192 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 06'31" | 00:18'56" |
| 4 | 06'18" | 00:25'14" |
| 5 | 06'29" | 00:31'43" |
| 6 | 06'15" | 00:37'58" |
| 7 | 06'29" | 00:44'27" |
| 8 | 06'47" | 00:51'14" |
| 9 | 06'26" | 00:57'40" |
| 10 | 06'40" | 01:04'20" |
| 10.1 | 07'56" | 01:05'27" |
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