周倍宏 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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7.4 km | 00:44:55 | 06:03/km

日期: 2014-02-28 16:45 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%

Pace: 05'48" / 05'42" / 05'36" / 05'38" / 05'53" / 05'59" / 06'30" / 09'17" /

2月累積里程 : 10.47 km

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卓一方, Ann 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	05'36"	00:17'06"
4	05'38"	00:22'44"
5	05'53"	00:28'37"
6	05'59"	00:34'36"
7	06'30"	00:41'06"
7.4	09'17"	00:44'55"

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