Sharon Syu 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon Syu 桃園
ID 85477

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10.0 km | 00:55:52 | 05:35/km

北臺灣七大學聯合路跑賽

官方成績
日期	2014-03-09
成績	00:55:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2014-03-09 07:13 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 95%

桃園

Sharon Syu

·

前面起跑太擁擠了~不然應該可以再快一點的>"<

這次還不錯雖然人少少但還蠻好跑的

而且是我跟可愛的妹妹第一次一起跑~

是個好回憶^^

賽前宣言: 加油

賽後評分: 剛開始的路線實在不理想
給 3 星

3月累積里程 : 62.11 km

Reebok REALFLEX RUN 2.0 累積 : 219.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Umin (巫明), cyc 和其他 25 人說推

·

觀看另 5 則留言

樓小宏妹妹，就算里程有短少，妳的速度還是好優秀，果然是有努力練跑的女孩兒才能有這麼棒的成績！練跑的同時要照顧好身體唷^^

2014-03-25 23:53 ·

1 個人推

Sharon Syu 謝謝~樓大五月鹿港見唷Y(＾_＾)Y

2014-03-26 22:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	05'25"	00:13'00"
3	05'49"	00:18'49"
4	05'54"	00:24'43"
5	06'00"	00:30'43"
6	05'43"	00:36'26"
7	05'59"	00:42'25"
8	06'01"	00:48'26"
9	06'15"	00:54'41"
9.2	06'06"	00:55'52"

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